La ansiedad, el miedo y el estrés son emociones que ponen en riesgo la conducción durante el estado de alarma. Y es que a pesar de que la circulación y el tráfico se han reducido drásticamente, existe una serie de colectivos, como por ejemplo los camioneros, que siguen al frente y a quienes afecta esta situación.
Estos días, aunque hay menos desplazamientos, repartidores, camioneros, conductires de ambulancia, entre otros y quienes se trasladan a su trabajo en coche, siguen conduciendo. Y en muchas ocasiones lo están haciendo preocupados e incluso durmiendo poco. Ante ello los expertos recuerdan que hay que descansar, intentar mantener el miedo al contagio a raya para evitar la ansiedad que puede generar. Entre otros destacan que antes de iniciar la marcha conviene respirar y visualizar la ruta, además de encontrar una buena postura sentados al volante para facilitar la respiración.
