Según una encuesta casi cuatro de cada diez españoles sufre de hipertensión. Se estima que más de 14 millones la padecen, casi un 40% de los españoles. Esta enfermedad afecta a nuestros mayores, el 65% de los que tienen más de 60 años tienen presión alta.
La hipertensión puede ser causa de múltiples problemas, como accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos, enfermedades renales, y también puede contribuir a la demencia. Por lo general, muchas personas no saben que la padecen porque la hipertensión no suele notarse.
Causas como la genética, el sobrepeso, no hacer deporte, fumar, tomar demasiado alcohol hacen que su tensión suba. La presión arterial alta puede controlarse de forma natural o con medicamentos, pero los médicos aseguran que es conveniente llevar una vida sana comiendo saludable bajo en sal y practicando ejercicio.
