Uno de cada cinco españoles afirma sentirse triste o decaído en situaciones de aislamiento social. Además, según el Estudio de Salud y Estilo de Vida de Aegon, una de cada cuatro mujeres afirma agobiarse al no seguir con la vida que tenían antes de la pandemia.
Son muchos los factores que hacen de enero uno de los meses más difíciles del calendario: los kilos de más, la cuesta de enero, la vuelta a la rutina… Pero este año además se suma la carga emocional de aquellos que no han podido compartir estas fechas con los suyos, y el comienzo de un nuevo año repleto de incertidumbres, en gran parte provocadas por la situación debido a la Covid-19. Según el Estudio, los factores que más influyen en el cuidado del bienestar emocional son la positividad (25%) y la autoestima (19%), siendo principalmente las mujeres las que tienen este pensamiento. En cambio, los hombres dan más importancia a la situación económica y laboral (16,1%), y a la relación familiar y social (12,8%) a la hora de tener una buena salud emocional.
