Durango fomenta la actividad física entre mayores

El Ayuntamiento de Durango ha renovado el equipamiento para realizar actividad física en el Centro de Personas Mayores de la calle Pablo Pedro Astarloa, debido a la antigüedad y uso continuado de los equipos existentes. Para ello ha contado con un presupuesto de 14.500 euros.

La práctica de actividad y ejercicio físico es fundamental para mejorar las capacidades funcionales de las personas mayores. Beneficios como la disminución de la sarcopenia asociada a la edad, la prevención de caídas, y el mantenimiento de la movilidad son cruciales para nivelar la esperanza de vida con la calidad de vida. Es por ello que se ha realizado esta inversión para comprar nuevos equipamientos: 10 bicicletas estáticas y un funcional trainer para fortalecer la parte superior del cuerpo. El Ayuntamiento está trabajando en la mejora del mobiliario del Centro de Mayores de cara a septiembre.


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