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Leioa impulsa la salud con talleres gratuitos para mejorar la postura

El Ayuntamiento lanza una iniciativa para fomentar un estilo de vida activo y prevenir dolores musculares
Los talleres están enfocados en mejorar la postura, prevenir dolores musculares y aumentar la energía. / yanalya (Freepik)

El Ayuntamiento de Leioa ha puesto en marcha un nuevo proyecto de talleres gratuitos con el objetivo de promover un estilo de vida activo y saludable entre la ciudadanía.

El primer taller, centrado en la corrección postural, se impartirá en el polideportivo Sakoneta los viernes 14, 21 y 28 de marzo, de 18:00 a 19:30 horas. Esta formación permitirá a las personas asistentes aprender técnicas para prevenir dolores musculares, aumentar la energía y mejorar la concentración a través de ejercicios posturales adecuados.

Este programa responde a la estrategia municipal de fomentar el bienestar y la prevención de problemas posturales, promoviendo hábitos que mejoren la calidad de vida de la población. El Ayuntamiento refuerza así su compromiso con el acceso gratuito a recursos de salud y bienestar.

Las inscripciones para el taller se pueden realizar de forma online a través de la página web del Ayuntamiento.

Desde el Consistorio se anima a la ciudadanía a participar en esta iniciativa, que forma parte de un plan más amplio que incluirá nuevas formaciones anuales sobre distintas temáticas relacionadas con la salud y la actividad física.


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